top of page
"Γνωσιακή και Συμπεριφορική Θεραπεία για ενήλικες και παιδιά "
"Οι άνθρωποι ταράζονται όχι από αυτά που συμβαίνουν, αλλά από την άποψή τους για αυτά που συμβαίνουν"
Επίκτητος
Φιλοσοφία
Μία από τις θεμελιώδεις αρχές της προσέγγισής μου είναι η δημιουργία μιας ισότιμης σχέσης μεταξύ εμού και του θεραπευόμενου, η οποία βασίζεται στην εμπιστοσύνη και στη συνεργασία. Η έννοια της ενσυναίσθησης και της πίστης στις δυνατότητες του θεραπευόμενου διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο, στη διαδικασία αλλαγής των δυσλειτουργικών σκέψεων και συμπεριφορών του, με αποτέλεσμα τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του.
ΕΥΗΜΕΡΙΑ
Ατομική Θεραπεία
Στις ατομικές συναντήσεις, εστιάζουμε στις δικές σας ανάγκες και στόχους. Σε ένα ασφαλές περιβάλλον, θα ανακαλύψουμε τρόπους για να ξεπεράσετε προκλήσεις και να ενισχύσετε την ψυχική σας υγεία, βρίσκοντας λύσεις που ταιριάζουν αποκλειστικά σε εσάς.
Διαδικτυακές Συνεδρίες
Οι online συναντήσεις σας δίνουν την ευελιξία να λάβετε υποστήριξη από όπου κι αν βρίσκεστε. Μέσω ασφαλών βιντεοκλήσεων, συνεργαζόμαστε για την ψυχική σας υγεία, σε ένα οικείο περιβάλλον με άνεση και διακριτικότητα, πάντα προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας.
Συνεδρίες
bottom of page